Delicioso e crocante, o Brownie de Amêndoa com Castanha de Caju é a sobremesa perfeita para os amantes de doces com um toque de nozes. Uma combinação irresistível de texturas e sabores que irá surpreender e encantar!
Brownie de amêndoa com castanha de caju
Parâmetro | Valor |
---|---|
Tempo de preparo | 20 minutos |
Porções | 18 porções |
Calorias | 250 calorias por porção |
Ingredientes | Ovos, azeite, açúcar mascavo, farinha de amêndoa, cacau em pó, sal e castanha de caju |
Utensílios necessários | Forno, assadeira, tigela, colher de sopa, colher de chá e medidor de líquidos |
Brownie de amêndoa com castanha de caju, O melhor prato para o seu lanche
Este Brownie de amêndoa com castanha de caju é a combinação perfeita de sabor e saúde. Leva apenas 20 minutos para preparar e cerca de 18 porções por receita. Cada porção tem cerca de 250 calorias, tornando-o perfeito para lanches saudáveis e alimentação equilibrada.
Aprenda a preparar deliciosos Brownies de amêndoa com castanha de caju e divirta-se com sua família. São tão saborosos e nutritivos que, uma vez que experimentar, você não poderá parar de comer!
Ingredients:
- 4 ovos inteiros
- 1/2 xícara (120 ml) de azeite
- 1/2 xícara (100 g) de açúcar mascavo
- 1/2 xícara (100 g) de farinha de amêndoa
- 3 colheres de sopa (30 g) de cacau em pó
- 1/2 colher de chá (2,5 g) de sal
- 1/4 xícara (50 g) de castanha de caju
Método de preparo:
- Pré-aqueça o forno a 180°C.
- Em uma tigela, junte os ovos, azeite, açúcar mascavo e misture bem
- Adicione a farinha de amêndoa, o cacau em pó, o sal e misture até obter uma textura homogênea
- Acrescente as castanhas de caju e misture bem
- Despeje a mistura em uma assadeira untada com manteiga e leve ao forno por aproximadamente 20 minutos.
- Quando estiver pronto, retire do forno e deixe esfriar por cerca de 15 minutos antes de servir.
Utencils necessários:
- Forno
- Assadeira
- Tigela
- Colher de sopa
- Colher de chá
- Medidor de líquidos
Dicas para escolher os ingredientes:
- Os ovos devem ser frescos e os mais naturais possíveis.
- Use azeite extra virgem para o melhor sabor.
- Se você não estiver usando açúcar mascavo, opte por um açúcar mais saudável.
- Você pode adicionar mais castanha de caju para mais sabor.
- Certifique-se de usar cacau em pó puro e não chocolate em pó.
Dicas para preparar a receita:
- A temperatura do forno deve ser adequada para evitar que a massa seja assada muito rápido.
- Mexa a massa pelo menos 2 ou 3 vezes durante o cozimento.
- Se você não estiver usando uma assadeira grande, divida a massa em 2 assadeiras.
- Deixe o brownie esfriar completamente antes de servir.
Notas de rodapé:
Este delicioso brownie não contém glúten e é perfeito para acompanhar um café da tarde saudável com a família. Se quiser, você também pode adicionar frutas frescas para um prato ainda mais nutritivo.
FAQ:
Como posso servir o brownie de amêndoa?
O brownie de amêndoa é perfeito servido sozinho, com café ou chá. De vez em quando, você também pode adicionar frutas e mel para um lanche saudável.
Posso adicionar mais ingredientes a esta receita?
Sim, você pode adicionar mais amendoas, nozes ou passas para uma versão ainda mais nutritiva.
Quanto tempo devo deixar o brownie assar?
O Brownie deve assar por cerca de 20 minutos ou até que você consiga enfiar um palito e ele saia limpo.