Delicioso Brownie de Chocolate com Aveia: uma combinação irresistível de sabor e textura. Feito com ingredientes saudáveis e nutritivos, este brownie de chocolate é o acompanhamento perfeito para o seu café da manhã ou lanche da tarde. Experimente hoje o Brownie de Chocolate com Aveia!
Brownie de chocolate com aveia
Parâmetro | Valor |
---|---|
Tempo de preparo | 30 minutos |
Quantidade de porções | 6 porções |
Calorias por porção | 347 kcal |
Benefícios da aveia | Rica em fibras, indicada para quem deseja perder peso e controlar o colesterol |
Se preparar para o Brownie de Chocolate com Aveia mais delicioso!
Preparar essa receita é mais simples do que você pensa! Cerca de 30 minutos é o tempo para conquistar a sua família e amigos com esse delicioso brownie. O resultado é incrível e fornece aproximadamente 6 porções, cada uma contendo 347kcal. Além dos ingredientes tradicionais para preparar brownies, como farinha, coco, açúcar, ovos e manteiga, essa versão traz um toque diferente ao adicionar aveia no seu preparo.
Além do sabor irresistível, a aveia por si só traz diversos benefícios para o organismo. Rica em fibras, ela é indicada para quem deseja perder peso e controlar o colesterol. É um produto versátil, que pode ser usado não só nesse brownie, mas também para fazer iogurte, panquecas, bolinhos e muito mais.
Ingredientes
- 2 xícaras de aveia ralada;
- 1/2 xícara de farinha de trigo;
- 1/2 xícara de fermento em pó;
- 1/2 xícara de farinha de coco;
- 1/2 xícara de manteiga;
- 1/2 xícara de açúcar;
- 2 ovos;
- 3 colheres de sopa de chocolate em pó;
- 1/4 xícara de óleo;
- 2 colheres de sopa de leite.
Modo de Preparo
- Misture todos os ingredientes secos em uma tigela;
- Derreta a manteiga e misture os ovos;
- Adicione a manteiga junto com os ovos à tigela dos ingredientes secos e misture bem;
- Despeje o óleo e o leite, mexendo sempre;
- Adicione o chocolate em pó, misturando até obter uma massa homogênea;
- Despeje a massa em uma forma untada com manteiga e polvilhada com farinha de trigo;
- Asse em forno a 200°C por aproximadamente 25 minutos;
- Desenforme quando o brownie estiver dourado;
- Sirva em seguida e aproveite.
Utensílios necessários
- Tigela;
- Fôrma untada;
- Fouet;
- Forno.
Dicas para escolher os ingredientes
- A aveia deve ser de boa qualidade;
- A manteiga deve estar à temperatura ambiente;
- Utilize ovos frescos;
- Escolha um bom chocolate em pó;
- Escolha um óleo de sua preferência;
- Utilize leite à sua preferência.
Dicas para preparar a receita
- Misture os ingredientes secos com o fouet;
- Mexa bem os ingredientes úmidos;
- Adicione a mistura úmida à dos ingredientes secos;
- Adicione o chocolate em pó;
- Unte a forma com manteiga e farinha antes de colocar a massa;
- Assim que a massa estiver pronta, coloque-a na forma;
- Asse até que fique dourado e desenforme quente;
- Sirva quente.
Nota de rodapé
A aveia pode ser substituída por outros grãos, como milho ou quinoa, sem alterar o sabor do brownie.
FAQ
Por quanto tempo devo assar o brownie?
Cerca de 25 minutos em forno a 200°C é o tempo para garantir um brownie dourado e crocante.
Posso substituir a aveia por outros grãos?
Sim, você pode utilizar milho ou quinoa, que darão um sabor diferente ao brownie.