Delicioso e saudável! Experimente o irresistível pudim de melão com aveia. Uma mistura perfeita de doçura e textura, que vai deliciar o paladar de todos!
Pudim de melão com aveia
Característica | Parâmetro |
---|---|
Tempo de Preparo | 30 minutos |
Calorias por Porção | 500 calorias |
Rendimento | 4 a 6 porções |
Ingredientes Saudáveis | Aveia, Melão e Leite |
Pudim de Melão com Aveia: Saboroso e Saudável
Este delicioso Pudim de Melão com Aveia é uma ótima opção para a sobremesa. O preparo é simples e você gastará cerca de 30 minutos para ele ficar pronto. Tem aproximadamente 500 calorias por porção e rende de 4 a 6 porções.
Além de saboroso, o pudim possui alguns ingredientes saudáveis, como aveia, melão e leite, o que o torna uma opção saudável de sobremesa para sua família.
Ingredientes Pudim de Melão com Aveia
- 3 xícaras de melão picado e sem sementes;
- 1/4 xícara de aveia;
- 1/2 xícara de açúcar demerara;
- 1/2 xícara de leite;
- 30ml de suco de limão;
- Uma pitada de sal;
Ingredientes da Calda do Pudim
- 1/2 xícara de melão picado;
- 1/4 xícara de açúcar demerara;
- 30ml de suco de limão;
- Uma pitada de sal;
Modo de Preparo do Pudim de Melão com Aveia
- Em uma panela, coloque o melão picado, o açúcar, o leite, o suco de limão e o sal;
- Misture bem até o açúcar derreter;
- Adicione a aveia e cozinhe em fogo médio por cerca de 10 minutos;
- Desligue o fogo, transfira para uma travessa e deixe esfriar;
- Depois de frio, cubra com um filme plástico e leve à geladeira por cerca de 2 horas;
Modo de Preparo da Calda do Pudim
- Em uma panela, coloque o melão picado, o açúcar, o suco de limão e o sal;
- Cozinhe em fogo médio por cerca de 10 minutos;
- Desligue o fogo e reserve.
Montagem do Pudim com a Calda
- Depois de 2 horas, tire o pudim da geladeira e desenforme;
- Despeje a calda por cima do pudim e sirva na hora.
Uteis necessários
- Uma panela;
- Uma travessa;
- Um filme plástico;
- Uma colher de sopa.
Dicas para escolher os ingredientes
- Escolha o melão mais maduro possível, pois assim o pudim ficará mais saboroso.
- Procure usar açúcar demerara em vez de açúcar refinado para um toque ainda mais saudável à sobremesa.
Dicas para preparar a receita
- Depois de desenformar, deixe o pudim à temperatura ambiente por cerca de 10 minutos para que ele fique mais fácil de ser fatiado;
- Enquanto isso prepare a calda para que ela não resfrie muito.
Notas de rodapé
Você pode servir o pudim como sobremesa ou mesmo acompanhar o café da manhã da sua família. Use a criatividade para deixar o seu Pudim de Melão com Aveia ainda mais saboroso!
FAQ – Perguntas Frequentes
Quanto tempo dura o Pudim de Melão com Aveia?
O Pudim de Melão com Aveia é fresco e dura aproximadamente 3 dias na geladeira.
Posso usar outros tipos de açúcar?
Sim, você pode usar qualquer tipo de açúcar para preparar o seu Pudim de Melão com Aveia.