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Experimente Doces Delícias: Rocamboles de Limão com Sementes de Girassol!

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Tortas de limão de sabor intenso, aromatizadas com sementes de girassol, que são a sobremesa perfeita para um dia quente. Experimente os rocamboles de limão com sementes de girassol e descubra o verdadeiro sabor de uma sobremesa refrescante.

Rocamboles de limão com sementes de girassol

Parâmetro Valor
Tempo de preparação 15 minutos
Tempo de assar 20 minutos
Calorias por porção 135 calorias
Número de porções 8 à 10 porções

Prepara aí que vem Rocamboles de Limão com Sementes de Girassol!

Essa é uma receita gostosa e saudável de Rocamboles de Limão com Sementes de Girassol. Tudo que você precisa para preparar essa delícia é de: 15 minutos para preparar, 20 minutos para assar. Por porção, cada rocambole tem 135 calorias, além de nutrientes importantes!

Vamos começar? Prepare os materiais necessários e vamos lá para a preparação!

Ingredientes da massa do Rocambole com Limão e Sementes de Girassol:

  • 3 ovos temperatura ambiente;
  • 1 xícara (chá) de açúcar;
  • ½ xícara (chá) de óleo;
  • 1 xícara (chá) de suco de limão;
  • 2 ½ xícaras (chá) de farinha de trigo;
  • ½ xícara (chá) de sementes de girassol.

Ingredientes do recheio do Rocambole com Limão e Sementes de Girassol:

  • 1 caixinha de creme de leite;
  • 1 colher (sopa) de margarina;
  • 1 limão grande ralado;
  • 1 lata de leite condensado.

Modo de preparo da massa do Rocambole com Limão e Sementes de Girassol:

  • Bata os ovos inteiros com o açúcar;
  • Acrescente aos ovos o óleo e o suco de limão;
  • Adicione a farinha de trigo aos poucos;
  • Misture tudo com a ajuda de uma espátula;
  • Acrescente as sementes de girassol à massa.

Modo de preparo do recheio do Rocambole com Limão e Sementes de Girassol:

  • Misture o creme de leite, margarina, o limão ralado e o leite condensado;
  • Mexa bem até a mistura ficar homogênea;
  • Reserve o recheio.

Montagem da massa do Rocambole com Limão e Sementes de Girassol:

  • Abra a massa, com ajuda de um rolo, para obter uma fatia fina;
  • Corte as fatias, em forma de rocambole;
  • Adicione o recheio no centro do rocambole;
  • Feche o rocambole;
  • Asse em forno pré-aquecido, por 20 minutos.

Utensílios necessários para preparar a receita:

  • 1 batedeira;
  • 1 tigela média;
  • 1 espátula;
  • 1 faca grande;
  • 1 rolo de macarrão;
  • 1 assadeira.

Dicas para escolher os ingredientes:

  • Escolha ovos frescos e com temperatura ambiente;
  • Use o suco de limão orgânico para preparar a massa;
  • Prefira sementes de girassol orgânicas ou livre de agrotóxicos;
  • Use ingredientes com a melhor qualidade possível;
  • Escolha leite condensado com menor teor de açúcar;
  • Utilize óleo de boa qualidade.

Dicas para preparar a receita:

  • Bata bem os ovos com açúcar;
  • Coloque o óleo e o suco de limão aos poucos;
  • Adicione farinha de trigo aos poucos para que a mistura não seja muito dura;
  • Mexa bem a massa para que fique homogênea;
  • Misture o recheio muito bem para que não haja restos de imutavelmente;
  • Prefira assar em forno pré-aquecido;

Notas de rodapé:

Caso goste de doce mais açucarado, adicione mais açúcar na mistura – para isso, acrescente aos poucos até obter o sabor desejado.

FAQ

Como saber se a massa do rocambole está boa?

A massa do rocambole estará pronta quando o resultado obtido na mistura dos ingredientes for uma massa homogênea, não muito dura.

Com quantas porções eu posso servir esse rocambole?

Essa receita rende de 8 à 10 porções de rocambole com limão e sementes de girassol.